教室開催スケジュール
ナンバ術協会指導者が開催している教室のスケジュールです。
参加ご希望の方は、お問い合わせください。
また、リンクが貼ってある場合は、そちらへ直接お申し込みください。
お申し込みの際、「ナンバ術協会スケジュールを見て」とお申込みいただけるとスムーズです。
２０１９年１月、２月 浅井美栄子教室開催のご案内
●ナンバビクス教室
富山市立立山室中部公民館（富山市高屋敷）
１月１９日（土）、１月２６日（土）
２月 ２日（土）、２月１６日（土）、２月２３日（土）
時間：１４時００分～１５時００分
＊＊無駄な動きをなくし、全身を上手に連動させながら効率の良い動きで
踊ります。踊る楽しさが味わえます。
申込はナンバ術協会まで
●ナンバで元気になり体操教室
山室町内公民館（富山市山室）
１月２１日（月）
２月 ４日（月）、２月１８日（月）
時間：１４時００分～１５時００分
＊＊ナンバ式骨体操とお元気体操で身体も心も元気になりましょう。
ナンバ歩きも指導します。
申込はナンバ術協会まで
2019.1.9
２０１９年１月、２月 柏木まゆみ教室開催のご案内
【東京理科大学オープンカレッジ】秋冬講座
2019年１月27日（日） 12時30分～14時30分
2019年２月24日（日） 12時30分～14時30分
＊＊『体と脳のクセを直すナンバ術 全２回』
お問合せ、お申込みは理科大オープンカレッジ事務局へ
電話：03-5227-6268
2019.1.3
２０１９年度 １月、２月の武田優子ナンバ教室開催のご案内
～歩けば歩くほど楽しくなる～
（心も元気になります。）
１月０８日（火）、１月１５日（火）、１月２２日（火）、１月２９日(火)
２月０５日（火）、２月１２日（火）、２月１９日（火）、２月２６日(火)
時間：１０時００分～１２時００分
１月０７日（月）、１月１９日（土）、１月２１日（月）
２月０７日（月）、２月１６日（土）、２月２１日（月）
時間：１３時３０分～１５時３０分
**骨体操講座
ナンバ式骨体操、お元気体操、ナンバ歩き等を指導致します。
お問合せ、お申込みは、新横浜ＡＣＴカルチャースクールへ
●鵠沼公民館骨体操教室
１月１１日（金）・・１４時００分～１６時００分
２月０８日（金）・・１４時００分～１６時００分
鵠沼公民館 和室２
**骨体操講座
ナンバ式骨体操、お元気体操、ナンバ歩き等を指導致します。
お問合せ、お申込みは、ナンバ術協会へ
是非、皆様のご参加をお待ち申し上げます。
2018.12.17
２０１７年１２月
| 指導者名 | 指導者教室 | ||
| １ | 金 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| 〃 | 〃 |
師範 |
ナンバウォーク連続講座
※入会受付中 10：30～12：00 |
| ２ | 土 |
浅井美栄子
師範 |
ナンバビクス教室
無駄な動きをなくし、全身を上手に連動させ ながら効率の良い動きで踊ります。 ナンバビクスの楽しさが味わえます。 場所：富山市立山室中部公民館（富山市高屋敷） お申し込みはナンバ術協会まで 14：45～15：30 |
| ３ | 日 | ||
| ４ | 月 |
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座
疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 13：30～15：30 |
| 〃 | 〃 |
浅井美栄子
師範 |
ナンバで元気になり体操
＊ナンバ式骨体操、お元気体操で心も身体も 元気になりましょう。ナンバ歩きも指導します。 場所：山室町内公民館（富山市山室） お申し込みはナンバ術協会まで 13：45～15：00 |
| ５ | 火 |
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座
疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操
カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| ６ | 水 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操
フリージャ会（千葉県旭市） 場所：旭市第２市民会館 お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操
場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| ７ | 木 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術的よさこい 場所：成田市大栄コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| ８ | 金 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩 浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| ９ | 土 |
山下千栄子
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：行徳公民館 11：00～12：15 |
| 10 | 日 |
|
|
| 11 | 月 |
武田優子
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座
疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 場所：鵠沼公民館 お申し込みはナンバ術協会まで 13：00～15：00 |
| 12 | 火 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
師範 |
場所：南行徳公民館 11：00～12：15 |
|
13 |
水 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操 場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| 14 | 木 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 15 | 金 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| 〃 | 〃 |
師範 |
ナンバウォーク連続講座
※入会受付中 10：30～12：00 |
| 16 | 土 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 13：30～15：30 |
| 〃 | 〃 |
浅井美栄子
師範 |
ナンバビクス教室 無駄な動きをなくし、全身を上手に連動させ ながら効率の良い動きで踊ります。 ナンバビクスの楽しさが味わえます。 場所：富山市立山室中部公民館（富山市高屋敷） お申し込みはナンバ術協会まで 14：45～15：30 |
| 17 | 日 |
|
|
| 18 | 月 |
武田優子
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座
疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 13：30～15：30 |
| 〃 | 〃 |
浅井美栄子
師範 |
ナンバで元気になり体操
＊ナンバ式骨体操、お元気体操で心も身体も 元気になりましょう。ナンバ歩きも指導します。 場所：山室町内公民館（富山市山室） お申し込みはナンバ術協会まで 13：45～15：00 |
| 19 | 火 |
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 20 | 水 |
師範 |
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操 場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操 フリージャ会（千葉県旭市） 場所：旭市第２市民会館 お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 21 | 木 |
師範 |
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術的よさこい 場所：成田市大栄コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 22 | 金 |
師範 |
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| 23 | 土 |
最高師範 |
ナンバ術勉強会
場所：桐朋学園調布キャンパス |
| 〃 | 〃 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：行徳公民館 11：00～12：15 |
| 24 | 日 | ||
| 25 | 月 | ||
| 26 | 火 |
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
山下千栄子
師範 |
場所：南行徳公民館 11：00～12：15 |
|
27 |
水 |
師範 |
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操 場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| 28 | 木 |
師範 |
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 29 | 金 |
師範 |
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| 30 | 土 | ||
| 31 | 日 |
|
|
２０１7年１１月
| 指導者名 | 指導者教室 | ||
| １ | 水 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操
フリージャ会（千葉県旭市） 場所：旭市第２市民会館 お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操
場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| ２ | 木 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術的よさこい
場所：成田市大栄コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| ３ | 金 |
山下千栄子
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩 浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| ４ | 土 | ||
| ５ | 日 |
|
|
| ６ | 月 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 13：30～15：30 |
|
７ |
火 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
城之内千恵子
師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| ８ | 水 |
師範 |
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操 場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| ９ | 木 |
師範 |
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 10 | 金 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
|
11 |
土 |
山下千栄子
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：行徳公民館 11：00～12：15 |
|
12 |
日 |
|
|
| 13 | 月 |
|
|
| 14 | 火 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
師範 |
場所：南行徳公民館 11：00～12：15 |
| 〃 | 〃 |
城之内千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 15 | 水 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操
フリージャ会（千葉県旭市） 場所：旭市第２市民会館 お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操
場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| 16 | 木 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 〃 | 〃 |
城之内 千恵子 師範 |
ナンバ術的よさこい
場所：成田市大栄コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 17 | 金 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| 〃 | 〃 |
師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座
疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 場所：鵠沼公民館 お申し込みはナンバ術協会まで 13：00～ |
| 〃 | 〃 |
師範 |
ナンバウォーク連続講座 ※入会受付中 10：30～12：00 |
| 18 | 土 |
浅井美栄子
師範 |
ナンバビクス教室 無駄な動きをなくし、全身を上手に連動させ ながら効率の良い動きで踊ります。 ナンバビクスの楽しさが味わえます。 場所：富山市立山室中部公民館（富山市高屋敷） お申し込みはナンバ術協会まで 14：45～15：30 |
| 〃 | 〃 |
武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 13：30～15：30 |
|
19 |
日 |
|
|
| 20 | 月 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座
疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 13：30～15：30 |
| 〃 | 〃 |
浅井美栄子 師範 |
ナンバで元気になり体操 ＊ナンバ式骨体操、お元気体操で心も身体も 元気になりましょう。ナンバ歩きも指導します。 場所：山室町内公民館（富山市山室） お申し込みはナンバ術協会まで 13：45～15：00 |
| 21 | 火 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 | 〃 |
城之内千恵子
師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 22 | 水 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操 場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| 23 | 木 |
最高師範 |
ナンバ術勉強会
場所：桐朋学園仙川キャンパス |
| 〃 | 〃 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |
| 24 | 金 |
師範 |
ナンバ式骨体操
場所：市川市塩浜市民体育館 11：00～11：45 12：00～12：45 |
| 〃 | 〃 |
師範 |
場所：静岡朝日テレビカルチャー三島スクール 10：30～12：00 |
| 25 | 土 |
師範 |
場所：行徳公民館 11：00～12：15 |
| 26 | 日 |
|
|
| 27 | 月 | ||
| 28 | 火 | 武田優子師範 |
『骨』から動かすカラダ改善体操講座 疲れずに歩けるナンバ歩きも指導します。 お申し込みはナンバ術協会まで 10：00～12：00 |
| 〃 |
〃 |
師範 |
場所：南行徳公民館 11：00～12：15 |
| 〃 |
〃 |
城之内千恵子 師範 |
ナンバ術骨体操 カサブランカ教室（千葉県旭市） 場所：籠部田コミュニティセンター お問い合わせはナンバ術協会まで 19：00～20：30 |
| 29 | 水 |
師範 |
場所：南行徳バレエスタジオ 11：00～12：30 |
| 〃 | 〃 |
佐波千代美 師範代 |
ナンバ式健康体操 場所：北海道 10：30～11：30 お申し込みはナンバ術協会まで |
| 30 | 木 |
師範 |
場所：新井自治会館 19：00～20：30 |